Tapis de sol

Un tapis de sol est un accessoire de fitness qui peut transformer rapidement et facilement tout lieu en un espace adéquate pour effectuer des entraînements confortables et sûrs. Sa fonction principale étant de protéger le corps de l'impact causé par certains exercices, de la superficie du sol et des glissements ou dérapages pendant l'exercice. Les tapis de sol s'emploient principalement pour pratiquer le Yoga et les Pilâtes, mais ils peuvent également servir lors des étirements, exercices d'échauffements et d'exercices de relaxation.

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  • Fabriqué à partir de mousse 100% NBR, la surface ultra rembourrée constitue une base d'entraînement souple et confortable tout en restant léger et rapide à rouler.
    Tapis de Training Reebok - 15mm
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    Tapis de Training Reebok - 15mm

    Livraison en 3 - 5 jours

    Couleur: Bleu, Gris, Rose, Rouge, Noir

    • Pliable. Résistance: 10 mm.
      Adidas Training Mat - 10mm

      Adidas Training Mat - 10mm

      Livraison en 3 - 5 jours

      Couleur: Rouge, Gris, Bleu, Noir

      • Néoprène respirant. Bandes fermeture à boucle. Conçus pour une totale liberté de mouvement.
        Tapis de Fitness Adidas - 7mm

        Tapis de Fitness Adidas - 7mm

        Livraison en 3 - 5 jours

        Couleur: Bleu, Gris, Rouge

        • Offre un confort supérieur sur les surfaces dures. Facile à nettoyer. Sac de transport inclus.
          Fitnessmat Tunturi NBR

          Fitnessmat Tunturi NBR

          Livraison en 3 - 5 jours

          Couleur: Noir, Bleu, Rose

          • L'épaisseur de 7 mm offre à la fois un amorti et une mise à terre solide.
            Tapis Reebok - 7mm

            Tapis Reebok - 7mm

            Livraison en 3 - 5 jours

            Couleur: Noir, Gris, Rouge, Bleu, Rose

            • Facile à nettoyer avec un grand logo Adidas, le tapis de fitness 7mm est adapté à tous les niveaux, styles et types d'entraînement.
              Tapis de fitness Adidas - 10mm

              Tapis de fitness Adidas - 10mm

              Livraison en 3 - 5 jours

              Couleur: Bleu, Vert, Gris, Orange, Rouge

              • Facile à nettoyer avec un design subtil, le tapis de 7 mm convient à tous les styles d'entraînement.
                Tapis de Training Reebok - 10mm

                Tapis de Training Reebok - 10mm

                Livraison en 3 - 5 jours

                Couleur: Noir, Bleu, Gris, Rouge, Rose

                • Texture antidérapante pour la stabilité.
                  Tapis d'entraînement Adidas - Gris
                  • Facile à nettoyer, le matelas fonctionnel est facile à ranger entre les séances grâce à la rondelle en métal incorporée.
                    Tapis Functional Reebok - Rouge

                    Tapis Functional Reebok - Rouge

                    Livraison en 3 - 5 jours
                    • Texture antidérapante pour la stabilité.
                      Tapis d'entraînement Adidas - Gris Camo
                      • Été conçu par des entraîneurs professionnels motivés afin de développer souplesse et vitesse de rotation. 24 exercices illustrés sur le tapis, de 4 types. Dimensions: 61 x 183 cm.
                        Tapis d'exercice SKLZ TrainerMat Sport Performance
                        • Double couche de mousse pour plus de confort.
                          Tapis Fitness Reebok Mesh - 5mm

                          Tapis Fitness Reebok Mesh - 5mm

                          Livraison en 3 - 5 jours

                          Couleur: Rose, Orange

                          • Amortissement : 6 mm. Conception compacte pour le transport et le stockage. Surface diamantée pour une meilleure traction.
                            Tapis de Yoga Pliant Reebok - 6mm - Bleu
                            • Conçu pour tous les entraînements au sol, la base striée et la surface texturée du tapis Performance de 8 mm augmentent la stabilité pour des entraînements plus intenses.
                              Tapis de Training Reebok Performance - 8mm - Bleu
                              • Idéal pour les activités ciblées et les étirements. Le complément idéal pour les exercices de Cross Training.
                                Tapis de Fitness Ruster 120cm

                                Tapis de Fitness Ruster 120cm

                                Professionnel
                                Livraison en 3 - 5 jours
                                • Fabriqués avec des cellules fermées.
                                  Tapis de fitness AFW eva rouge (160x60x1.5cm)

                                  Tapis de fitness AFW eva rouge (160x60x1.5cm)

                                  Professionnel
                                  Livraison en 3 - 5 jours
                                  • Fabriqué en mousse soudée, laminée et scellée et PVC.
                                    Tapis de fitness AFW - 8mm

                                    Tapis de fitness AFW - 8mm

                                    Professionnel
                                    Livraison en 3 - 5 jours
                                    • Elle se compose d'une rampe de 2,2 m et d'une rampe de 1,2 m à quatre marches.
                                      HandStand Walk Ruster
                                      • Fabriqué en caoutchouc synthétique NBR.
                                        Tapis de fitness AFW basic bleu s/a

                                        Tapis de fitness AFW basic bleu s/a

                                        Professionnel
                                        Livraison en 3 - 5 jours

                                        Dimensions: 183x61x1cm

                                        • Ils protègent le sol ainsi que les barres et les disques lors du déchargement après un soulevé de terre. Barres et disques non inclus. Vendu par paire.
                                          Tapis d'absorption Ruster (paire)
                                          • L'épaisseur de 7 mm offre à la fois un amorti et une mise à terre solide.
                                            Tapis Reebok - Spots - 7mm

                                            Couleur: Noir, Violet

                                            • Texture de surface adhérente avec fond antidérapant pour la traction.
                                              Tapis de Yoga Adidas Premium - 5mm

                                              Couleur: Mystery Ruby, Noir, Raw Green, Sky Tint, Glow Pink, Blanc, Yellow Tint, Glow Blue, Pink Tint, Gris


                                              Guide d'achat de tapis de sol pour le sport



                                              Si vous envisagez d'acheter un tapis de sol pour faire du sport, voici un guide d'achat simple qui vous permettra d'acheter celui qui correspond le mieux à vos besoins. Il y a plusieurs points à prendre en compte.

                                              Le meilleur outil pour le pilates et le yoga : le tapis de sol.

                                              Les tapis de sol considérés comme de bons tapis de yoga sont ceux qui vous permettent d'effectuer l'activité avec une stabilité totale, par conséquent, vous aurez besoin que l'épaisseur du tapis soit minimale. Cet accessoire est également parfait pour des activités telles que le pilates, mais dans ce cas, il n'a pas besoin d'être aussi fin. Dans les deux cas, les tapis permettent d'éviter les blessures et rendent l'entraînement plus confortable.

                                              Tapis de yoga antidérapants

                                              Les tapis de yoga les plus recommandés sont les tapis antidérapants, car ils vous permettent d'effectuer une grande variété d'exercices en toute sécurité. Ces tapis sont absorbants et ont un matériau qui contient des produits chimiques qui rendent le tapis plus durable et résistant. Il est important que votre tapis de yoga présente cette caractéristique car la sueur peut vous faire glisser et vous blesser.

                                              Quel tapis de sol dois-je acheter: fin ou épais ?

                                              Il existe des tapis de différentes épaisseurs disponibles en ligne sur fitnessdigital. Comme nous le verrons plus loin, une épaisseur ou une autre sera préférable en fonction de l'activité que vous allez faire.
                                              D'un côté, nous avons le tapis de Pilates. En général, les tapis de sol de Pilâtes sont bien plus épais que ceux de Yoga, entre 1,5 et 2,4 cm, et ses dimensions conventionnelles sont comprises entre 58 et 100 cm de large, pour 140 à 216 cm de long. Les tapis de sol de Pilâtes présente une superficie inférieure antidérapante pour s'assurer qu'ils ne bougeront pas, alors que la partie supérieure glisse afin de faciliter les exercices. Normalement, ils sont fabriqués de mousses très fermes, et, c'est pourquoi, ils ne s'enroulent pas, ils se plient.
                                              Les tapis de sol de Yoga sont bien plus fins que ceux de Pilâtes. En général, ils ont une épaisseur comprise entre 0,3 et 0,5 cm. Ils sont conçus pour avoir une bonne prise au sol et éviter les blessures, mais en même temps pour que l'utilisateur puisse sentir la superficie du sol en-dessous. Ceci se doit à la grande quantité d'exercices de Yoga qui se réalisent debout, une stabilité parfaite est donc nécessaire. La taille varie entre 55 et 80 cm de large et entre 120 et 180 de long. De plus, comme le tapis de sol est très fin et léger, il peut être enroulé et occupe peu de place, ce qui facilité son rangement et son transport. Il existe des tapis de sol de Yoga fabriqué à partir de différents matériaux : la plupart sont fabriqués en mousses plastiques ou en latex, mais sont également très populaires ceux fabriqués à partir de fibres naturelles comme le jute, les bandes de bambou et autres matériels recyclés, même si les meilleurs sont les premiers car ils durent plus longtemps et peuvent être lavés facilement.

                                              En revanche, si l'activité que vous comptez pratiquer est le yoga, vous rechercherez des tapis de yoga. En plus de ces activités, les tapis sont recommandés pour toute activité de fitness qui le nécessite. C'est pour cette raison que des marques connues telles que Reebok ou Adidas proposent cet accessoire. Vous pouvez les trouver dans leur catalogue, comme le tapis de fitness Reebok et le tapis de fitness Adidas.

                                              colchonetas

                                              Dimensions, couleur et design

                                              Il existe une grande variété de designs et couleurs sur le marché, de ce fait il est simplement question d'en trouver un qui s'adapte au goût de chaque utilisateur. Ce qui est important c'est surtout la taille, car les personnes qui mesurent 1m75 auront besoin de tapis de sol plus grands.

                                              Autres caractéristiques

                                              Selon l'utilisation qui sera donnée au tapis de sol, certains utilisateurs auront tendance à prendre en compte certaines caractéristiques supplémentaires au moment de choisir un modèle ou un autre : lavable, résistant à l'humidité, odeur, etc. Certains modèles hauts de gamme comprennent également des superficies traitées avec des agents antibactériens. Si la superficie où le tapis sera positionné est très lisse (bois), il est recommandé que sa superficie soit antidérapante. Enfin, il est pratique de vérifier si le produit dispose d'un sac ou d'accessoires pour faciliter son transport et son rangement.

                                              À quelle fréquence dois-je changer mon tapis de Pilates ?

                                              En général, qu'il s'agisse de tapis bon marché ou coûteux, vous devrez vérifier périodiquement l'état du tapis.
                                              Si vous remarquez que votre tapis n'est plus ferme et ne remplit plus correctement sa fonction, vous devez le remplacer. Aussi, s'il perd sa texture antidérapante, vous devrez également le remplacer pour éviter toute blessure.

                                              Pourquoi les tapis de sol pour le sport sont-ils si fortement recommandés ?

                                              Faire du sport sur des tapis offre une multitude d'avantages. De plus, il s'agit de l'un des accessoires les plus recherchés par les athlètes car il peut être utilisé dans une multitude de séances d'entraînement. Quant aux marques disponibles, si vous recherchez les meilleurs tapis de fitness, vous trouverez des marques telles que Tunturi, Adidas, Ziva ou Reebok, entre autres. Par exemple, les tapis Reebok conviennent aussi bien aux utilisateurs avancés qu'aux amateurs, avec des produits différents pour chacun d'eux. Si vous pratiquez le yoga, par exemple, les tapis d'une épaisseur d'environ 4 mm sont recommandés par la marque pour les débutants. Cependant, si vous recherchez un tapis avec un grand amorti et que vous pouvez l'utiliser pour un yoga plus avancé, le tapis de 5 mm sera la meilleure option. En outre, ils sont conçus pour être très résistants et durables, ce qui fait que de plus en plus d'utilisateurs font confiance à cet accessoire.

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