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AB Trainers

Il existe principalement deux types d'accessoires pour travailler la zone abdominale, les appareils abdominaux avec support pour le cou et les roues d'entraînement. Même si ces deux accessoires sont très populaires, les utilisateurs ont leurs préférences ; certains préfèrent le guide et le support du cou des appareils abdominaux, et d'autres la liberté qu'offrent les roues. Il est nécessaire de prendre en compte que ces deux types d'accessoires sont destinés à un marché de particuliers. Plus d`information

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  • AB Trainers
  • Weider Crunch Trainer, Plus de 12 exercices pour le travail des abdos. Conception ergonomique, pliable. DVD d'entrainement explicatif.
    Weider Crunch Trainer
    Top Des Ventes

    Livraison 24-48h

    Weider Crunch Trainer

  • Idéal pour l'entraînement optimal des muscles abdominaux et Core-Training. Roue de 18cm de diamètre.
    Adidas AB Wheel
    Top Des Ventes

    Livraison 48-72h

    Adidas AB Wheel

  • Accessoire de musculation dynamique pour le tronc. Musclez votre tronc (épaules, torse et hanches) avec différents exercices. Accessoire léger et portatif, poignées ergonomiques confortables en mousse.
    SKLZ Core Wheels
    Top Des Ventes

    Livraison 48-72h

    SKLZ Core Wheels

  • Considéré comme l'un des produits les plus complets et exigents pour l'entraînement des muscles abdominaux. Conçu pour améliorer et optimiser les mouvements pendant l'entraînement.
    Roue d'exercice Tunturi Double Exercise Wheel
  • Barre de traction Pull-up Bar Finnlo qui supporte un poids de charge allant jusqu'à 120 kg quand la barre de traction est assemblée sur un mur ou un plafond renforcé.
    Barre de traction Finnlo Pull-up Bar
  • Fabriqué à partir de mousse avec un motif ondulé pour plus de confort et de maintien.
    Weighted Hula Hoop Tunturi 1.2kg Vert
  • Transformez votre sol en une plateforme d'entraînement de force définitive pour obtenir des abdominaux marqués, tonifier le torse, épaules, biceps, triceps, et augmenter votre résistance.
    Iron Gym Speed Abs

    Livraison 48-72h

    Iron Gym Speed Abs

  • Disques de stabilité.
    SKLZ Slidez (une paire )
  • Appareil révolutionnaire pour travailler efficacement et confortablement votre sangle abdominale.
    Appareil abdominaux Care Abdo Former Pro SD-094
  • Appareil anti-dérapant pour une stabilité sur n'importe quel type de sol. Pliable.
    Appareil Abdominaux Hammer AB Roller
  • Permet un mouvement optimal du corps pour muscler les abdominaux. Le siège de l'appareil peut s'ajuster afin de renforcer les différentes zones des muscles abdominaux.
    Appareil Abbdominaux Finnlo AB Trax
  • Appui-tête ergonomique pivotant pour un parfait support lors de votre entraînement. Power Belt inclus.
    Appareil Abdominaux Finnlo AB Dominox + Power Belt
  • Doté d'une console d'entraînement. Avec des poids supplémentaires (2 x 300 g). Pliable.
    Appareil Abdominaux Hammer AB Sensation
  • Musclez votre tronc (épaules, torse et hanches) avec différents exercices.
    Core Rollers Adidas (paire)
  • Appareil révolutionnaire pour travailler efficacement et confortablement votre sangle abdominale.
    Appareil abdominaux Care Abdo Former Pro SD-091

Guide d'achat des accessoires de travail des abdominaux


Ces accessoires comprennent un guide-support qui permet de réaliser des abdominaux de manière adéquate et aide à éviter d'avoir une tension non-nécessaire sur la colonne vertébrale et le cou. La plupart de ces appareils sont fabriqués en métal, c'est pourquoi ils ont une structure résistante et durable. Au moment de choisir l'un ou l'autre, il est nécessaire de prendre en compte les différences entre les modèles :

Longueur et hauteur ajustables : Un bon appareil pour les abdominaux devra avoir des longueurs ajustables, afin que le tour s'adapte à la hauteur et à la position la plus confortable pour les bras de l'utilisateur. Si l'appareil est fixe et ne possède pas une longueur correcte pour l'utilisateur, le travail réalisé ne sera très efficace et il sera même possible de se blesser dans le dos.

Rembourrage : Le rembourrage pour la tête doit être large et suffisamment rigide pour protéger le cou, car sinon le tube d'exercice effectue trop de pression sur un seul point, générant de la douleur et peu de confort.

Tapis

Il est mieux que, l'appareil abdominal dispose d'un tapis, car ceci évite le glissement de l'utilisateur lorsqu'il réalise son entraînement, ce qui assure que la flexion s'effectue sur le bon point à chaque fois et qu'il ne se déplace pas lors de l'exercice.

Roues d'entraînement abdominal

Contrairement aux appareils guidés, la roue offre une grande liberté de mouvement, étant préférée par beaucoup d'utilisateur, car lors de certains exercices non seulement elle tonifie la partie abdominale, mais étire également les muscles du dos.

power wheel

Largeur et Matériel de la Roue

Une roue pour l'entraînement abdominal devra avoir au moins 2,5 cm de large et être en caoutchouc ou tout autre type de matériel offrant une bonne traction, car il est nécessaire de se sentir stable et ferme, et d'uniquement glisser dans le sens voulu lors de l'exercice, sinon de la tension et des déchirements musculaires au niveau des bras, des épaules et des côtes peuvent être générés.

Matériel du guidon

Il est important que le guidon soit recouvert de mousse de caoutchouc, de latex ou autre matériel semblable, car le poids repose sur la roue et il est nécessaire de pouvoir la tenir en toute sécurité.

power wheel

Limites de la longueur

Certains modèles de roues d'entraînement abdominal disposent d'une corde qui limite la longueur du déplacement de la roue, et qui s'enclenche dans un petit coussin où l'utilisateur pose ses genoux. La longueur de cette corde peut être modifiée par l'utilisateur, variant ainsi l'intensité de l'exercice.

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