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Rameurs

De tout les appareil de fitness, le rameur est celui qui offre l'exercice cardiovasculaire le plus complet. Il aide à construire et à tonifier les muscles, renforce la fonction vasculaire et augmente la résistance. S'entraîner avec un rameur peut permettre d'obtenir un physique optimal, car pendant l'exercice les épaules et les bras sont les parties du corps qui sont les plus travaillées, mais également les jambes, fessiers, abdominaux et le dos.

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  • Rameurs
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  • Plus vous ramez vite, plus vous augmenterez la résistance.
    NordicTrack RW600 + 1 Mois de souscription iFit Family
    Top Des Ventes
    Cadeau inclus

    NordicTrack RW600 + 1 Mois de souscription iFit Family

    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Air
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:Non
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Écran tactile HD 22. Résistance auto-ajustable. Formation à la demande dans le monde entier. Volant à inertie renforcée
    Rameur NordicTrack RW 900 + 1 Mois de souscription iFit Family
    Top Des Ventes
    Cadeau inclus

    Rameur NordicTrack RW 900 + 1 Mois de souscription iFit Family

    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Magnétique
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:Non
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Permet d'améliorer la coordination tout en maximisant la perte de calories et la tonification musculaire de l'ensemble du corps.
    Rameur Proform Sport RL
    Top Des Ventes
    Cadeau inclus

    Rameur Proform Sport RL

    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Magnétique
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Permet son utilisation n'importe où, tout moment sans importuner votre entourage. Bien que pas totalement silencieux, le bruit de l'appareil est agréable l'oreille, il est loin d'être gênant.
    Rameur WaterRower Chêne
    Cadeau inclus

    Rameur WaterRower Chêne

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Moins cher mais avec la même qualité que les autres WaterRower.
    Rameur Pure Design VR2

    Rameur Pure Design VR2

    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu' à 7h/semaine
  • Rameur BH Vario R350. Rameur à système de poulie centrale et frein magnétique. Le R350 permet de réaliser un entraînement anaérobique: abdominaux, curl de biceps et de quadriceps.
    Rameur BH Vario Pro R350

    Rameur BH Vario Pro R350

    Semi-professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Magnétique
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Plus de 20h/semaine
  • Est équipé de la technologie brevetée Monitor indo-Row délibérément conçus pour être utilisés avec le système indo-Row aviron groupe.
    Rameur WaterRower A1
    Cadeau inclus

    Rameur WaterRower A1

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Permet son utilisation n'importe où, tout moment sans importuner votre entourage. Bien que pas totalement silencieux, le bruit de l'appareil est agréable l'oreille, il est loin d'être gênant.
    Rameur WaterRower Natural
    Cadeau inclus

    Rameur WaterRower Natural

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Permet son utilisation n'importe où, tout moment sans importuner votre entourage. Bien que pas totalement silencieux, le bruit de l'appareil est agréable l'oreille, il est loin d'être gênant.
    Rameur WaterRower Classic Noyer Noir
    Cadeau inclus

    Rameur WaterRower Classic Noyer Noir

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Permet son utilisation n'importe où, tout moment sans importuner votre entourage. Bien que pas totalement silencieux, le bruit de l'appareil est agréable l'oreille, il est loin d'être gênant.
    Rameur WaterRower Club
    Cadeau inclus

    Rameur WaterRower Club

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Écran tactile HD 10. Résistance auto-ajustable. Formation à la demande dans le monde entier. Volant à inertie renforcée
    Rameur NordicTrack RW 700 + 1 Mois de souscription iFit Family
    • Type de résistance:Magnétique
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:Non
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • 6 niveaux d'intensité et mode dee course
    Rameur BH Cardiff R370

    Rameur BH Cardiff R370

    Semi-professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • La fiabilité et la robustesse du Rameur Concept2 en ont fait le rameur le plus vendu au monde.
    Rameur Concept2 Modèle D Noir

    Rameur Concept2 Modèle D Noir

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Air
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Plus de 20h/semaine
  • Le cadre est construit à partir d'un aluminium tubulaire fabriqué.
    Rameur WaterRower M1 HiRise
    Cadeau inclus

    Rameur WaterRower M1 HiRise

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Permet son utilisation n'importe où, tout moment sans importuner votre entourage. Bien que pas totalement silencieux, le bruit de l'appareil est agréable l'oreille, il est loin d'être gênant.
    Rameur WaterRower Oxbridge
    Cadeau inclus

    Rameur WaterRower Oxbridge

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Le cadre est fabriqué avec de l'acier inoxydable brossé.
    Rameur WaterRower S1
    Cadeau inclus

    Rameur WaterRower S1

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Plus de 20h/semaine
  • Le cadre est construit à partir d'un aluminium tubulaire fabriqué.
    Rameur WaterRower M1 LoRise Noir
    Cadeau inclus

    Rameur WaterRower M1 LoRise Noir

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Le nouveau SkiErg peut être utilisé de manière classique ou en alternant la traction des bras.
    SkiErg Concept2 Monté sur Plateforme

    SkiErg Concept2 Monté sur Plateforme

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Air
    • Type de tirage:Croisé
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Plus de 20h/semaine
  • Cette option vous permet ainsi d'avoir des pieds surélevés pour une hauteur de siège de 50cm tout en bénéficiant des mêmes avantages que sur votre RowErg classique.
    Rameur Concept2 RowErg (tall) Noir PM5

    Rameur Concept2 RowErg (tall) Noir PM5

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Air
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Plus de 20h/semaine
  • Poulie qui vous permettra de travailler les muscles du haut du corps.
    Rameur Proform 440R

    Rameur Proform 440R

    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Magnétique
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu' à 7h/semaine
  • Le nouveau SkiErg peut être utilisé de manière classique ou en alternant la traction des bras.
    SkiErg Concept2 Fixation Murale

    SkiErg Concept2 Fixation Murale

    Professionnel
    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Air
    • Type de tirage:Croisé
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Plus de 20h/semaine
  • Apporte une résistance et une sécurité maximales lors des coups de rame. Système de tirage par courroie. Le meilleur choix pour une initiation. Dual Kit inclus.
    Rameur BH i.Aquo

    Rameur BH i.Aquo

    Livraison en 4 - 7 jours
    • Type de résistance:Magnétique
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:Non
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu' à 7h/semaine
  • 10 niveaux de résistance et permet de régler rapidement le débit d'air pendant l'entraînement
    Ski Trainer Force USA Commercial

    Ski Trainer Force USA Commercial

    Semi-professionnel
    • Type de résistance:Air
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Compact et pliable est équipé d'un moniteur de performances d'élite avec connectivité Bluetooth
    Rameur Force USA R3 Commercial

    Rameur Force USA R3 Commercial

    Semi-professionnel
    • Type de résistance:Air
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Rameur BH R308 Aquo avec système de frein magnétique. Sans entretien.
    Rameur BH Aquo R308
    • Type de résistance:Magnétique
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu' à 7h/semaine
  • Le cadre est construit à partir d'un aluminium tubulaire fabriqué.
    Rameur WaterRower M1 LoRise
    Cadeau inclus

    Rameur WaterRower M1 LoRise

    Professionnel
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Le cadre est construit à partir d'un aluminium tubulaire fabriqué.
    Rameur WaterRower M1 HiRise Noir
    Cadeau inclus

    Rameur WaterRower M1 HiRise Noir

    Professionnel
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Parfait comme appareil de fitness pour les exercices cardiovasculaires et la combustion de calories.
    Rameur Titanium Strength Acqua Rower PRO
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Avec 7 niveaux d'eau au choix, le R-21 vous permet d'intensifier votre expérience du rameur pour plus de défi et de meilleurs résultats.
    Rameur Adidas R-21 (Bluetooth)
    • Type de résistance:Eau
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu' à 7h/semaine
  • Apporte tous les avantages de l'aviron à votre domicile pour une expérience de remise en forme optimale.
    Rameur Adidas One R-21x (Bluetooth)
    • Type de résistance:Air+Electronique
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu' à 7h/semaine
  • Suivez votre entraîneur et visualisez votre entraînement n'importe où sur l'écran tactile Smart HD de 10 pouces. L'ensemble de la console s'ajuste facilement pour offrir aux utilisateurs de toutes tailles un angle de vue parfait.
    Rameur Proform R10 + 1 mois de souscription iFit Family
    • Type de résistance:Magnétique
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu'à 20h/semaine
  • Avec pédales réglables et pivotantes pour un confort optimal, commandes Quick Trail pour régler le niveau de résistance sans interrompre l'entraînement et écran LCD de 5,5 pouces.
    Rameur BH RW1000

    Rameur BH RW1000

    Professionnel
    • Type de résistance:Magnétique
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Plus de 20h/semaine
  • Inclinaison constante de la structure centrale. Système de frein magnétique. Avec 8 points précis de réglage de la charge (manuelle).
    Rameur BH Stanford R301L
    • Type de résistance:Magnétique
    • Type de tirage:Central
    • Auto généré:oui
    • Entraînement hebdomadaire:Jusqu' à 7h/semaine

Guide d'achat : ce qu'il faut savoir avant d'acheter un rameur en ligne



Le rameur est l'une des activités sportives les plus complètes, sans impact sur le corps, qui combine l'entraînement de la force et de l'endurance dans une seule machine. Si vous avez besoin d'aide pour savoir quel rameur choisir ou si vous voulez savoir comment fonctionne un rameur, vous pouvez le voir expliqué de manière simple dans la vidéo ci-dessous:

Comment fonctionne un rameur
play

Quels types de rameurs existe-t-il?

Dans notre catalogue, vous trouverez trois lignes de produits différentes. Vous trouverez pour chaque produit une étiquette vous permettant d'identifier parfaitement à quelle gamme il appartient:

Rameur à usage domestique :

Il s'agit de produit 100% adapté à une utilisation à la maison. aussi bien individuelle que pour plusieurs membres de la famille. La garantie s'applique uniquement s'il s'agit d'une utilisation domestique. un appareil de cette gamme placé dans une salle pour une utilisation collective perd sa garantie.

Rameur semi professionnel:

Vous trouverez un catalogue complet de Rameurs spécialement conçus en termes de qualité, garantie et de prix pour couvrir les besoins des installations de petites salles de sport en entreprises, communautés de voisins, hôtels, centres de physiothérapie et réhabilitation, EPAH, Communes, clubs sportifs, forces de l'armée, la police et les pompiers.

Rameur professionnel:

Cette gamme est dirigée vers les centres professionnels de fitness, depuis les grandes salles de fitness, le Crossfit, les Gym Boutiques ou entraînements fonctionnels. Elle est aussi adaptées aux professionnels cités dans la gamme semi-professionnelle qui recherchent des produits adaptés à des besoins plus exigeants.

Caractéristiques techniques des rameurs d'entraînement

Au moment d'acheter un rameur, il est nécessaire de faire attention à certains aspects techniques de l' appareil, ainsi que les caractéristiques et fonctions dont ils disposent:

  1. Type de rameur selon son système de résistance
  2. Type de rameur selon sa structure
  3. Dimensions
  4. Poids maximum
  5. Console et Programmes

Type de rameur selon son système de résistance

Rameur à résistance hydraulique : La résistance d'un rameur disposant d'une résistance hydraulique s'effectue grâce à un volant avec ailettes qui est submergé dans un réservoir d'eau. Au moment où vous tirez sur les poignées pour vous entraîner, ces ailettes tournent et génèrent la résistance, vous permettant d'avoir la sensation de ramer réellement. Vous pouvez remplir le réservoir avec plus ou moins d'eau pour ajuster la résistance.

Rameur à résistance aérienne : La résistance d'un rameur disposant d'une résistance aérienne s'effectue grâce à un volant d'inertie semblable à la lame d'un ventilateur. Lorsque vous tirez sur les poignées, cette lame tourne et produit une résistance au vent. Ainsi, plus vous ramer rapidement et dur, plus vous génèrerez de la résistance. De ce fait, vous pouvez contrôler à tout moment la résistance de l'entraînement. Comme pour le rameur à résistance hydraulique, vous aurez la sensation de ramer réellement.

Rameur à résistance magnétique : La résistance d'un rameur disposant d'une résistance magnétique s'effectue à l'aide de quelques aimants qui produisent une résistance de freinage sur un volant d'inertie, afin d'obtenir un exercice constant, silencieux et doux. Sur ce type de rameur, la résistance s'ajuste avec la distance des aimants au volant d'inertie.

remo

Type de rameur selon sa structure

Rameur à traction centrale : Le rameur à traction centrale utilise une technique de traction unique, car vous tirez vers vous avec une seule poignée. Le mouvement du levier n'est pas guidé et assure un geste de traction symétrique et l'entraînement s'effectue avec beaucoup de fluidité.

Rameur à traction croisée : Le rameur à traction croisée utilise une technique avec deux leviers de rame, et le mouvement est croisé. Le mouvement est partiellement guidé, car le parcours des leviers est prédéterminé. Son objectif principal est d'imiter la technique du rameur dans une embarcation.

Rameur à traction croisée et circulaire (scandinave) : Le rameur scandinave, comme le rameur à traction croisée, utilise une technique avec deux leviers. La différence entre les deux se trouve dans le mouvement qui est entièrement guidé, car le parcours des leviers est également prédéterminé. Son objectif est aussi de simuler la technique du rameur dans une embarcation.

Les rameurs à traction centrale sont pensés afin de réaliser un exercice cardiovasculaire complet et de l'inclure dans un programme d'entraînement, alors que les rameurs à traction croisée et scandinaves ont pour objectif que l'utilisateur réussisse à simuler le mouvement de rame dans des embarcations et de s'entraîner pour des compétitions. Par conséquent, selon vos buts, vous pouvez souhaiter en choisir un ou l'autre.

Dimensions

Avant de choisir un modèle, il est nécessaire de faire attention aux dimensions afin de vous assurer que vous disposez de l'espace suffisant pour le placer.

Certains modèles, y compris ceux qui sont pliables, sont extrêmement solides.

Poids maximum

Comme pour le reste des appareils cardiovasculaires, une limite du poids de l'utilisateur est supportée par les rameurs.

Il est très important de respecter cette limite afin de garantir un bon fonctionnement sur le long terme, et pour s'assurer que l'entraînement est le plus efficace possible.

remo

Console et Programmes

La console offre des informations pertinentes comme : durée de l'exercice, rythme, mouvements, nombre de calories, etc. Des informations qui permettent de réaliser un suivi et de connaître vos progrès en fonction des exercices. La console d'un rameur comprend également plusieurs programmes d'entraînement pour varier les exercices et les rendre plus attractifs.

Les informations et les programmes varient selon le modèle du rameur.

Un autre point à prendre en compte avant et après vos entraînements sur le rameur est l'étirement pour éviter les blessures. Pour cela, vous pouvez consulter la gamme d'équipements d'étirement que nous proposons, qui, utilisés correctement, vous aideront à relâcher la tension dans les muscles des différentes zones du corps que vous avez entraînées.

Enfin, si vous souhaitez combiner votre entraînement cardio avec de la musculation, nous vous recommandons d'acheter un banc de musculation qui vous permettra d'effectuer une variété d'exercices différents, en modifiant la zone que vous travaillez en fonction des différentes positions du banc.

Questions fréquemment posées sur les rameurs

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