Guide d'achat des précurseurs d'oxyde nitrique
Même si la fonction principale de la L-Arginine est la synthèse de l'oxyde nitrique, sa consommation offre également de nombreux avantages comme :
- Renforce le système immunitaire.
- Rétablit les niveaux énergétiques et accélère la récupération après des entraînements.
- Offre des nutriments et de l'oxygène aux muscles de manière immédiate.
- Évite la fatigue dans les jambes et l'apparition de varices.
- Contribue à améliorer le rendement des athlètes et sportifs.
Quelle est la dose recommandée ?
Il est recommandé de prendre 2 ou 3 grammes 3 fois par jour (sans dépasser les 20 grammes par jour) et par voix orale, avant les entraînements. Sa consommation doit être évitée en cas de problèmes cardiaques ou de circulation.