Haltères

L'haltère est un accessoire de musculation utilisé pour des entraînements de poids libre qui est formé par une barre et des poids égaux sur chaque extrémité. Le travail qui peut être réalisé avec des haltères est très semblable à celui effectué avec des barres de poids, avec pour différence que la barre seule peut faire travailler les deux bras en même temps, et qu'avec l'haltère en plus de faire travailler un seul bras, il est possible de plus se concentrer sur les exercices. Les haltères sont disponibles avec différents poids, matériaux et formes. Plus d`information

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  • Haltères
  • En une fraction de seconde, passez de 2 kg à 24kg! Gagnez du temps et surtout de la place!
    Haltères Bowflex 552i SelectTech
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    Haltères Bowflex 552i SelectTech

    5.0 étoiles (4)
    • Charge: Ajustable
    • Poids unité: 24 Kg
  • En une fraction de seconde, passez de 4 kg à 41kg! Gagnez du temps et surtout de la place!
    Haltères Bowflex 1090i SelectTech
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    Haltères Bowflex 1090i SelectTech

    5.0 étoiles (1)
    • Charge: Ajustable
    • Poids unité: 41 Kg
  • Remplace 8 paires d'haltères et 160 kg de poids.
    Haltères Ajustables Powerblock U33 Stage 1 1-10kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Carré
    • Charge: Ajustable
  • Équivaut à 28 paires d'haltères soit 1163 kg de poids.
    Kit Extension PowerBlock Sport 9.0 Stage 2 (23-41 Kg)
    0 étoiles (0)
    • Contour: Carré
    • Poids unité: 23-41 Kg
  • Deux Haltères Hexagonaux de 37.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 37.5kg HEXRU37,5
    5.0 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 40 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 40kg HEXRU40
    5.0 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
    Haltère Hexagonale Reebok 5kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Équivaut à 16 paires d'haltères standard soit 242kg de poids.
    Kit Extension PowerBlock U33 Stage 2 10-15kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Carré
    • Composition: Acier/Urhétane
  • Deux Haltères Hexagonaux de 45 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 45kg HEXRU45
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 1 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 1kg HEXRU1
    4.7 étoiles (3)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 15 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 15kg HEXRU15
    4.8 étoiles (4)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 4 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 4kg HEXRU4
    4.5 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 12.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 12.5kg HEXRU12-5
    4.7 étoiles (3)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 6 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 6kg HEXRU6
    5.0 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 3 Kg chacun.
    Body-Solid Hex Rubber Dumbbell 3kg HEXRU3
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 35 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 35kg HEXRU35
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 17.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 17.5kg HEXRU17-5
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 10 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 10kg HEXRU10
    4.7 étoiles (3)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 17.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 17.5kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Comprend une barre de 36 cm / Ø 30 mm et disques 2 x 0,5 kg, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg en 2 x 3 kg.
    Haltère Ensemble Tunturi 15 kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Rond
    • Charge: Ajustable
  • Deux Haltères Hexagonaux de 15 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 15kg
    5.0 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 30 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 30kg HEXRU30
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 2 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 2kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 47.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 47.5kg HEXRU47,5
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 3 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 3kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Surface d'une haute qualité procure une prise confortable. Avec revêtement en caoutchouc mousse. Largeur de la dragonne est ajustable. Disponible en paire.
    Haltères Reebok Softgrip 1kg jaune
    0 étoiles (0)
    • Contour: Rond
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 4 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 4kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 9 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 9kg
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 5kg HEXRU5
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 20 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 20kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 8 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 8kg HEXRU8
    5.0 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 2 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 2kg HEXRU2
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 5kg
    4.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 8 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 8kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 22.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 22.5kg HEXRU22-5
    4.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 1 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 1kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 25 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 25kg HEXRU25
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 10 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 10kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 27.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 27.5kg HEXRU27-5
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Ce kit remplace 8 paires d'haltères soit 98 kg de poids.
    Haltères Ajustables Powerblock Sport 2.4 1-11kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Carré
    • Charge: Ajustable
    • Poids unité: 1-11 Kg
  • Deux Haltères Hexagonaux de 7 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 7kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
    Haltère Reebok 9kg

    Livraison 48-72h

    Haltère Reebok 9kg

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    • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
      Haltère Reebok 1kg

      Livraison 48-72h

      Haltère Reebok 1kg

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      • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
        Haltère Reebok 17.5kg

        Livraison 48-72h

        Haltère Reebok 17.5kg

        0 étoiles (0)
        • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
          Haltère Hexagonale Reebok 30kg
          0 étoiles (0)
          • Contour: Hexagonal
          • Charge: Fixe
        • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
          Haltère Reebok 4kg

          Livraison 48-72h

          Haltère Reebok 4kg

          0 étoiles (0)
          • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
            Haltère Reebok 20kg

            Livraison 48-72h

            Haltère Reebok 20kg

            0 étoiles (0)
            • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
              Haltère Reebok 2kg

              Livraison 48-72h

              Haltère Reebok 2kg

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              Guide d'achat d'un Haltère


              L'utilisation des haltères lors d'un entraînement apporte un nombre infini d'avantages :

              • · Ils permettent d'augmenter le poids des charges de manière progressive.
              • · Ils garantissent une meilleure ergonomie lors des exercices, offrant une plus grande liberté.
              • · Ils offrent une intensité d'exercice supérieure afin de pouvoir se concentrer sur l'effort de chaque muscle.
              • · Ils permettent la réalisation d'un grand nombre d'exercices individuels.
              • · Ils garantissent un meilleur équilibre entre les parties du corps.
              • · Ils améliorent l'intégrité des tendons, ligaments et articulations.
              • · Ils augmentent la consommation de calories pendant les entraînements.
              • · Ils favorisent la perte de graisse et le contrôle et le maintient du poids.
              • · Ils peuvent se complémenter avec d'autres accessoires comme les bancs de musculation.
              • · Ils sont adaptables aux conditions et exigences de l'utilisateur, et faciles à transporter et stocker.

              Les haltères sont des accessoires de musculation relativement simples, mais il est nécessaire de prendre en compte certains aspects au moment de l'achat :

              • 1) Type d'haltère
              • 2) Poids
              • 3) Matériel
              • 4) Contour

              1) Type d'haltère

              Les haltères peuvent être fixes ou sélectionnables. Les haltères fixes sont ceux dont le poids est déjà établi et ne peut être modifié, alors que les haltères sélectionnables sont ceux qui disposent de différents poids pour varier l'intensité pendant l'exercice.

              2) Poids

              Le poids est le facteur déterminant au moment d'acheter un haltère. Chaque utilisateur choisira le poids qu'il considère opportun pour ses entraînement en fonction de sa condition physique, ses exigences, objectifs, etc. Selon la marque et le type d'haltères, les poids peuvent varier entre 0,5 et 50 kg.

              3) Matériel

              Les haltères peuvent être fabriqués avec différents matériaux, ce qui suppose un facteur déterminant sur le prix final de l'accessoire. La saisie est fabriquée en acier, et le revêtement peut être de mousse, vinyle, acier chromé, gomme ou uréthane. Les haltères de gomme sont pensés pour les exercices de musculation, alors que les haltères en vinyle sont plus focalisés sur des classes collectives comme l'aérobique.

              4) Contour

              Le contour de l'haltère peut être triangulaire, carré, hexagonal ou rond.

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