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Appareils à charge guidée Finnlo

Les multi-stations sont des machines de musculation qui intègrent de nombreuses possibilités et de nombreux avantages lors de l'entraînement avec des poids et bancs de musculation. Grâce aux diverses options d'exercice comme la Poulie Haute, Poulie Basse, Butterfly, Pupitre pour Biceps, Bench Press, Accessoire pour Jambes, etc. selon le modèle, les multi-stations sont très pratiques pour développer la force et définir la musculature, avec des séries d'exercices complets et adaptés à l'utilisateur. Plus d`information

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  • Dans un petit espace, vous pouvez maintenant muscler les bras, la poitrine, les épaules et le dos sans avoir à quitter la maison. Le bloc de poids de 80 kg est divisé en 16 poids de 5kg et s'ajuste facilement.
    Appareil à charge guidée Finnlo Autark 600 2014
  • Permet de réaliser plus de 100 positions d'entraînement différentes grâce au dvd et au carnet d'entraînement!
    Appareils à charges guidées Finnlo Bio Force
    4.0 étoiles (1)
    • Colone de charge: 78 kg
  • La presse à jambes permet d'ajouter un exercice supplémentaire pour votre Autark 1500. Presse à jambe ergonomique
    Presse à jambes Finnlo Autark 1500 2014
    0 étoiles (0)
    • Colone de charge: -- kg
  • La nouvelle génération d'appareils de musculation! Résistance: cylindres nitrogènes, TNT Technology
    Appareil charge libre Finnlo Bio Force Extreme
    0 étoiles (0)
    • Colone de charge: 78 kg
  • Est un appareil professionnel qui assure un entraînement complet des muscles des jambes y compris les squats et les flexions. Siège ajustable verticalement pour tous types d'utilisateurs.
    Appareil à charge guidée Finnlo Autark 1500
    0 étoiles (0)
    • Colone de charge: 80 kg
  • Offre presque toutes les possibilités pour un entraînement complet. Doté d'un module de Butterfly séparé pour un entraînement des pectoraux optimal. Le bloc de poids de 80 kg divisé en 16 poids de 5 kg s'ajuste facilement.
    Appareil à charge guidée Finnlo Autark 6000
    0 étoiles (0)
    • Colone de charge: 80 kg
  • Plusieurs entrainement possible dans un espace réduit. Matériel de haute qualité, ergonomie parfaite et mouvement libre pour des entraînement efficaces.
    Appareil à Charge Guidée Finnlo Maximum M3
    0 étoiles (0)
    • Colone de charge: 96 kg
  • Plusieurs entrainement possible dans un espace réduit. Matériel de haute qualité, ergonomie parfaite et mouvement libre pour des entraînement efficaces du haut du corps jusqu'aux jambes directement chez vou .
    Appareil à Charge Guidée Finnlo Maximum FT2
    0 étoiles (0)
    • Colone de charge: 136 kg
  • L'AB-back trainer permet d'ajouter un exercice supplémentaire pour Autark 1500! Permet un entraînement complet des muscles de l'abdomen et du dos. Idéal pour renforcer et soulager les douleurs dorsales. L'intensité peut être réglée en fonction des poids.
    AB-back trainer Finnlo pour Autark 1500
    0 étoiles (0)
    • Colone de charge: -- kg
  • Permet un entraînement complet des muscles de l'abdomen et du dos. Idéal pour renforcer et soulager les douleurs dorsales. L'intensité peut être réglée en fonction des poids.
    AB-back trainer Finnlo pour Autark 6000
    0 étoiles (0)
    • Colone de charge: -- kg
  • Est parfait pour un entraînement seul ou à deux. 2x96kg de poids séparés qui assure des bonnes résistances pour un entraînement complet du corps.
    Appareil à Charge Guidée Finnlo Maximum M5
    0 étoiles (0)
    • Colone de charge: 192 kg
  • Kit poids additionnel de 20kg pour les autark 1000,1500,2200,2500
    Finnlo Kit poids additionnel de 20kg pour les autark 1000,1500,2200,2500

Guide d'achat d'une Multi-station


Le choix d'une multi-station qui s'adapte à vos besoins, votre espace et vos objectifs est important. C'est pourquoi, nous indiquerons ci-dessous une série de point avec les indications correspondantes qui pourront vous servir en tant que guide au moment de l'achat d'une multi-station:

  • 1) Options d'exercice
  • 2) Colonne de poids
  • 3) Structure et solidité
  • 4) Réglages et Confort
multi-station

1) Options d'exercice

Selon le modèle, la multi-station peut inclure plus ou moins de possibilités d'exercice, pour le Train Inférieur comme pour le Train Supérieur. Certaines stations que ces machines peuvent inclure sont : Poulie Haute, Poulie Basse, Butterfly, Pupitre pour Biceps, Banc d'Exercices, Barre Large ou Latissimus, Leg Lever.

  • Poulie Haute : Fait travailler le dos et les épaules de manière précise et efficace.
  • Poulie Basse : Fait travailler les jambes (cuisses), et permet également de faire des exercices dorsaux, des trapèzes, triceps et deltoïdes.
  • Butterfly : Fait travailler le torse, principalement les pectoraux.
  • Banc d'Exercices : Fait travailler les pectoraux, épaules et deltoïdes.
  • Leg Lever : Fait travailler les quadriceps, la flexion et extension des jambes.

Grâce à ces postes de travail, il est possible de réaliser certains exercices comme ceux exposés ci-dessous :

  • Train Inférieur :
  • · Exercices d'extension lombaire.
  • · Exercices de flexion du tronc pour entraîner les abdominaux avec la poulie haute.
  • · Exercices de barre pour entraîner les cuisses.
  • · Exercices de barre pour entraîner les quadriceps.
  • · Exercices de barre pour entraîner les mollets.

  • Train Supérieur :
  • · Exercices des triceps avec la poulie haute.
  • · Exercices des biceps avec la poulie basse.
  • · Exercices avec le banc d'exercices pour la musculature pectorale.
  • · Exercices avec le banc d'exercices pour la musculature pectorale.
  • · Exercices avec le levage haut pour entraîner les deltoïdes.
multi-station

2) Colonnes de poids

Toutes les multi-stations sont composées d'une colonne de poids formée par des plaques de poids. Cette colonne, située à l'arrière de la machine, dispose d'un nombre de poids plus ou moins élevé selon le modèle et déterminera une résistance fixe lors de l'entraînement. En ayant des objectifs d'entraînement précis, vous pouvez être plus intéressé par le choix d'une multi-station avec une colonne de poids plus ou moins complète.

3) Structure et solidité

Le matériel avec lequel est fabriqué la multi-station détermine sa solidité, et plus la structure est solide, plus stable et confortable sera l'entraînement. De la même manière qu'il est nécessaire de prendre en compte le poids maximum supporté par la multi-station afin de garantir un exercice optimal.

4) Réglages et Confort

Pour que l'exercice soit le plus confortable et efficace possible, la multi-station doit permettre plusieurs réglages, surtout l'assise. La plupart des multi-stations professionnelles préparées pour un entraînement régulier disposent de ces réglages, offrant confort et précision lors de chaque mouvement.

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