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Accessoires d'étirement

La catégorie des accessoires d'étirement est composée des sangles de yoga et rouleaux. Les rouleaux de mousse sont également des accessoires très utilisés par les sportifs lors de leurs entraînements, car ce sont des accessoires économiques, durables et très utiles pour les entraînements. Utilisés de manière adaptée, ces accessoires libèrent la tension des muscles de zones corporelles différentes. Plus d`information

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  • Accessoires d'étirement
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  • Aide à soulager les muscles endoloris ou raides en travaillant les couches profondes des tissus.
    Rouleau de Massage Vibrant Compex Ion
    Top Des Ventes

    Rouleau de Massage Vibrant Compex Ion

    Livraison en 3 - 5 jours
    • Appareil léger et portable aidera à préparer les groupes musculaires avant une séance d'entraînement ou aidera à soulager la douleur des muscles.
      Balle de Massage Vibrante Compex Molecule
      Nouveauté
      Top Des Ventes

      Balle de Massage Vibrante Compex Molecule

      Livraison en 3 - 5 jours
      • Puissance et efficacité pour une expérience exceptionnelle.
        Therabody Wave Roller
        Top Des Ventes

        Therabody Wave Roller

        Livraison en 3 - 5 jours
        • Puissance et efficacité pour une expérience exceptionnelle.
          Thérapie par vibration Wave Duo Therabody
          Nouveauté

          Thérapie par vibration Wave Duo Therabody

          Livraison en 3 - 5 jours
          • Augmente l'amplitude de mouvement et la flexibilité des épaules.
            SKLZ Mobility Bar
            Anniversaire

            SKLZ Mobility Bar

            Livraison en 3 - 5 jours
            • Une massothérapie par vibration ciblée et ultra-portable.
              Thérapie par vibration Wave Solo Therabody
              Nouveauté

              Thérapie par vibration Wave Solo Therabody

              Livraison en 3 - 5 jours
              • Idéal pour diversifier vos positions de yoga.
                Sangle Premium de Yoga Reebok Émeraude/Gris
                Anniversaire

                Sangle Premium de Yoga Reebok Émeraude/Gris

                Livraison en 3 - 5 jours
                • Foam Roller Adidas avec cylindre intérieur en matériau dur qui permet de tourner et de masser plus profondément que les rollers souples. Longueur de 33 cm x diamètre de 14 cm.
                  Foam Roller Adidas

                  Foam Roller Adidas

                  Livraison en 3 - 5 jours
                  • L'utilisation régulière du rouleau de mousse peut aider à desserrer les muscles coincés.
                    Rouleau de Massage Tunturi Yoga Foam Grid Roller 33cm
                    • Aide à détendre les fibres musculaires et à améliorer leur étirement statique. Développe la flexibilité et divers mouvements à travers la réhabilitation.
                      Sangle d'étirement Adidas Stretch Assist Band
                      Anniversaire

                      Sangle d'étirement Adidas Stretch Assist Band

                      Livraison en 3 - 5 jours
                      • Idéal pour diversifier vos positions de yoga.
                        Sangle de Yoga Reebok
                        Anniversaire

                        Sangle de Yoga Reebok

                        Livraison en 3 - 5 jours

                        Couleur: Bleu, Violet Électrique

                        • Grâce à sa forme biseautée, cette cale est idéale pour soulager les tensions dans les poignets et les chevilles et permet une pratique sûre et sans douleur.
                          Cale de Yoga Reebok - Émeraude

                          Cale de Yoga Reebok - Émeraude

                          Livraison en 3 - 5 jours
                          • Permet d'ajouter de la difficulté à votre routine d'entraînement, de développer la force musculaire, d'améliorer l'endurance et d'augmenter la conscience corporelle.
                            Anneau de Pilates Olive
                            Anniversaire

                            Anneau de Pilates Olive

                            Livraison en 3 - 5 jours
                            • Est ferme et durable et devient un support solide qui aide à maintenir la position plus longtemps.
                              Bloc de Yoga Eco Adidas
                              Anniversaire

                              Bloc de Yoga Eco Adidas

                              Livraison en 3 - 5 jours
                              • Est ferme et durable et devient un support solide qui aide à maintenir la position plus longtemps.
                                Bloc de Yoga Reebok

                                Bloc de Yoga Reebok

                                Livraison en 3 - 5 jours

                                Couleur: Bleu, Violet

                                • Cube yoga.
                                  Cube de yoga Tunturi
                                  Anniversaire

                                  Cube de yoga Tunturi

                                  Livraison en 3 - 5 jours

                                  Couleur: Noir/Orange, Bleu/Blanc

                                  • La texture ondulée élevée masse aussi les muscles, en favorisant la circulation sanguine et libère le tissu musculaire du stress.
                                    Rouleau de Massage Ondulée Adidas 33cm - Noir
                                    Anniversaire

                                    Rouleau de Massage Ondulée Adidas 33cm - Noir

                                    Livraison en 3 - 5 jours
                                    • Est ferme et durable et devient un support solide qui aide à maintenir la position plus longtemps.
                                      Bloc de Pilates Reebok - Émeraude
                                      Anniversaire

                                      Bloc de Pilates Reebok - Émeraude

                                      Livraison en 3 - 5 jours
                                      • Est ferme et durable et devient un support solide qui aide à maintenir la position plus longtemps.
                                        Bloc de Yoga Shaped Reebok - Violette
                                        Anniversaire

                                        Bloc de Yoga Shaped Reebok - Violette

                                        Livraison en 3 - 5 jours
                                        • Grâce à sa forme biseautée, cette cale est idéale pour soulager les tensions dans les poignets et les chevilles et permet une pratique sûre et sans douleur.
                                          Cale de Yoga Adidas

                                          Cale de Yoga Adidas

                                          Livraison en 3 - 5 jours
                                          • Est le meilleur moyen d'accélérer votre récupération et de prévenir les blessures.
                                            Rouleau Essential Trigger Point Iron Gym Essentiel
                                            • Améliore le temps de récupération et la flexibilité en soulageant les tensions musculaires.
                                              Rouleau de massage Iron Gym 30cm

                                              Rouleau de massage Iron Gym 30cm

                                              Livraison en 3 - 5 jours
                                              • Foam Roller Adidas avec cylindre intérieur en matériau dur qui permet de tourner et de masser plus profondément que les rollers souples.
                                                Foam Roller Adidas Bleu
                                                Anniversaire

                                                Foam Roller Adidas Bleu

                                                Livraison en 3 - 5 jours
                                                • Aide à détendre les fibres musculaires et à améliorer leur étirement statique.
                                                  Stretch Assistance Band Adidas Blue
                                                  Anniversaire

                                                  Stretch Assistance Band Adidas Blue

                                                  Livraison en 3 - 5 jours
                                                  • La texture ondulée élevée masse aussi les muscles, en favorisant la circulation sanguine et libère le tissu musculaire du stress.
                                                    Rouleau de Massage Ondulée Adidas 33cm - Gris
                                                  • Est ferme et durable et devient un support solide qui aide à maintenir la position plus longtemps.
                                                    Bloc de Yoga Adidas
                                                    • Il est résistant et élastique, ce qui offre une plus grande durabilité par rapport aux rouleaux de mousse moins chers.
                                                      Rouleau en mousse Body-Solid

                                                      Dimensions: 45 cm, 90cm

                                                      • Pack Yoga et Pilates.
                                                        Tunturi Pilates Fitness Set

                                                        Guide d'achat des accessoires d'étirement


                                                        Rouleaux d'entraînement

                                                        Les rouleaux d'entraînement, économiques, résistants, polyvalents et très faciles à utiliser, sont des accessoires qui servent étirer les différents muscles du corps et à soulager les tensions accumulées. Lors d'occasion, certains motifs d'entraînement, les exercices de résistance ou les actions de la vie quotidienne qui se répète de manière continue, provoquent une certaine tension ou rigidité sur des muscles en particulier. Et l'utilisation d'un rouleau d'entraînement contribue à la récupération de ces muscles.

                                                        Le fait d'associer un rouleau de mousse avec un étirement dynamique, aide à améliorer la gamme de mouvements et la flexibilité, réduisant également les temps de récupération et le risque de blessures. Ces accessoires sont peu complexes, c'est pourquoi le choix d'un rouleau est très facile, mais il est nécessaire de prendre en compte certains aspects comme sa densité et sa taille :

                                                        Densité du rouleau : De manière générale, plus dense est le muscle que nous souhaitons détendre, plus la mousse du rouleau devra être dense.

                                                        Taille du rouleau : La plupart des rouleaux dispose d'un diamètre de 15cm, mais leur longueur varie de 30 à 90 cm. Pour détendre les jambes, les bras et dorsales, un rouleau de 30 cm est suffisant, alors que pour le dos, il est nécessaire d'en avoir un d'au moins 60 cm pour plus de confort et efficacité.

                                                        accesorios estiramiento
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