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Protéines Whey Concentré

Le concentré de protéines sériques dispose d'une concentration de protéines supérieure à 20% mais inférieure à 90%, étant la concentration la plus habituelle de 80% ou 85%. Lors de son traitement la majeure partie du lactose, de l'eau et de certains minéraux est éliminée. Contrairement à l'Isolat de protéines sériques, le concentré de sérum contient une plus grande quantité de composants bioactifs. Plus d`information

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  • Whey concentré
  • Est un mélange de protéines de grande qualité à base d'isolat et de concentré de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - 920g +20%
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    Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - 920g +20%

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    Parfum: Chocolat, Chocolat-Noisette, Chocolat-Noix de coco, Chocolat-Beurre d'arachide

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est une très bonne protéine pour les athlètes exigeants.
    Weider Nutrition Premium Whey - 2.3kg
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    Weider Nutrition Premium Whey - 2.3kg

    5.0 étoiles (1)

    Parfum: Fraise-Vanille, Chocolat-Noisette, Vanille-Caramel

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est une source de protéines de grande qualité fabriquée exclusivement à partir de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein - 5kg
    Cadeau inclus

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    Scitec Nutrition 100% Whey Protein - 5kg

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    Parfum: Chocolat, Fraise, Vanille

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est un mélange de protéines de grande qualité à base d'isolat et de concentré de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - 5kg
    5.0 étoiles (5)

    Parfum: Chocolat-Noisette, Fraise-Chocolat blanc, Vanille-Fruits des bois

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 2.27kg
    5.0 étoiles (2)

    Parfum: Extrême chocolat au lait, Chocolat-Beurre d'arachide, Caramel, Chocolat-Menthe, Cookies&Cream, D ...

    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 4.54kg
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    Parfum: Chocolat, Fraise, Vanille

    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Est fait par ultrafiltration, ce qui permet au corp de l'assimiler très vite.
    Weider Nutrition Gold Whey - 2kg
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    Weider Nutrition Gold Whey - 2kg

    5.0 étoiles (5)

    Parfum: Chocolat, Fraise, Mangue-Fruit de la passion, Banane, Stracciatella

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est un mélange de protéines de grande qualité à base d'isolat et de concentré de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - 2.35kg
    4.9 étoiles (7)

    Parfum: Cappuccino, Chocolat, Chocolat-Noisette, Chocolat-Beurre d'arachide, Chocolat-Orange, Noix de co ...

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Concentré de lactosérum et isolat de lactosérum.
    Amix Whey Pure Fusion - 4kg
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    Amix Whey Pure Fusion - 4kg

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    Parfum: Vanille, Chocolat, Fraise, Banane

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant l'entraînement
  • Est une protéine composée à 100% de concentré de lactosérum WPC, idéal pour l'après entraînement.
    Amix Predator - 4kg
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    Amix Predator - 4kg

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    Parfum: Chocolat, Cookies&Cream, Fraise, Banane, Vanille

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est un mélange fabriqué industriellement de concentrés de whey ultrafiltés, d'isolats de whey et de protéines de lait complètes.
    Scitec Nutrition Anabolic Whey -2.3kg
    Cadeau inclus

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    Scitec Nutrition Anabolic Whey -2.3kg

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    Parfum: Chocolat, Vanille

    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Est une protéine composée à 100% de concentré de lactosérum WPC, idéal pour l'après entraînement.
    Amix Predator - 2kg
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    Amix Predator - 2kg

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    Parfum: Chocolat, Vanille, Fraise, Cookies&Cream, Banane

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est un mélange fabriqué industriellement de concentrés de whey ultrafiltés, d'isolats de whey et de protéines de lait complètes.
    citec Nutrition Anabolic Whey - 4kg
    Cadeau inclus

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    citec Nutrition Anabolic Whey - 4kg

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    Parfum: Chocolat, Vanille

    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Protéine ultra filtrée de très grande pureté! Contribue à la croissance de la masse musculaire. Contient des BCAA. Sans sucres ajoutés.
    GoldNutrition Total Whey - 2kg
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    Parfum: Cappuccino, Chocolat, Fraise, Vanille, Chocolat blanc, Cookies&Cream

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • Concentré de lactosérum et isolat de lactosérum.
    Amix Whey Pure Fusion - 2.3kg
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    Amix Whey Pure Fusion - 2.3kg

    4.0 étoiles (1)

    Parfum: Chocolat, Vanille, Fraise, Fruits des bois, Cookies&Cream, Banane, Melon-Yaourt

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    30.08.2018  Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 2.27kg
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    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Vous apporte des protéines de qualité qui contribuent à maintenir et augmenter la masse musculaire, des acides aminés essentiels et des acides aminés branchés.
    Isostar Whey Protein - 570g

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    Isostar Whey Protein - 570g

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    Parfum: Vanille, Chocolat

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • Est un mélange de protéines de grande qualité à base d'isolat et de concentré de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - 920gr
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    Parfum: Chocolat-Noisette, Chocolat-Orange, Fraise-Chocolat blanc, Vanille-Fruits des bois

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Protéine ultra filtrée de très grande pureté! Contribue à la croissance de la masse musculaire. Contient des BCAA. Sans sucres ajoutés.
    GoldNutrition Total Whey - 1kg
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    Parfum: Cappuccino, Chocolat, Fraise, Vanille

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • Est une source de protéines de grande qualité fabriquée exclusivement à partir de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein - 920g
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    Scitec Nutrition 100% Whey Protein - 920g

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    Parfum: Chocolat, Fraise, Vanille

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est une source de protéines de grande qualité fabriquée exclusivement à partir de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein - 2.35kg
    Cadeau inclus

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    Scitec Nutrition 100% Whey Protein - 2.35kg

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    Parfum: Vanille, Chocolat, Fraise

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Concentré de lactosérum et isolat de lactosérum.
    Amix Whey Pure Fusion - 1kg
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    Amix Whey Pure Fusion - 1kg

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    Parfum: Chocolat, Cookies&Cream, Fraise, Fruits des bois, Melon-Yaourt, Banane, Vanille

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 908g
    5.0 étoiles (2)

    Parfum: Chocolat, Chocolat-Menthe, Cookies&Cream, Extrême chocolat au lait, Fraise, Glace à la vanille, ...

    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Est un concentré de protéines spécifiquement élaboré pour les sportifs qui souhaitent renforcer leur masse musculaire.
    24.07.2018  Overstim.s Renforcement musculaire - 750g Vanille
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    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
    • Présentation: Poudre
  • Est un mélange fabriqué industriellement de concentrés de whey ultrafiltés, d'isolats de whey et de protéines de lait complètes.
    Scitec Nutrition Anabolic Whey - 900g
    Cadeau inclus

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    Scitec Nutrition Anabolic Whey - 900g

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    Parfum: Chocolat, Chocolat-Noisette, Fraise, Vanille

    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Est une protéine composée à 100% de concentré de lactosérum WPC, idéal pour l'après entraînement.
    Amix Predator - 1kg
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    Amix Predator - 1kg

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    Parfum: Chocolat, Cookies&Cream, Fraise, Banane, Vanille

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est fait par ultrafiltration, ce qui permet au corp de l'assimiler très vite.
    Weider Nutrition Gold Whey - 500gr
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    Weider Nutrition Gold Whey - 500gr

    5.0 étoiles (1)

    Parfum: Framboise-Yaourt, Fraise, Mangue-Fruit de la passion, Banane, Chocolat, Vanille, Stracciatella

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 450g
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    Parfum: Chocolat, Fraise, Vanille

    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Est une très bonne protéine pour les athlètes exigeants.
    Weider Nutrition Premium Whey - 500gr
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    Weider Nutrition Premium Whey - 500gr

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    Parfum: Chocolat, Vanille-Caramel, Fraise

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est un concentré de protéines spécifiquement élaboré pour les sportifs qui souhaitent renforcer leur masse musculaire.
    Overstim.s Renforcement musculaire - 750g
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    Parfum: Chocolat, Vanille

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • Protéine en Poudre à Action Rapide pour la Construction Musculaire.
    Cellucor Whey Cor-Performance - 1.8kg
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    Parfum: Vanille, Fraise, Chocolat

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    30.09.2018   Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 908g
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Contient de la caféine, des vitamines et des édulcorants.
    Weider Nutrition Whey Coffee - 908gr café
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Avant l'entraînement
  • Protéine en Poudre à Action Rapide pour la Construction Musculaire.
    30.08.2018  Cellucor Whey Cor-Performance - 1.8 kg Fraise
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • Peut se consommer avant ou après l'activité physique et/ou entre les repas.
    30.08.2018  Optimum Nutrition Protein Whey - 1.7kg
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Stimulation intense de la synthèse des protéines, croissance musculaire et amélioration de la récupération.
    MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus - 2.72kg
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    Parfum: Chocolat, Vanille

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
    • Présentation: Poudre
  • Peut se consommer avant ou après l'activité physique et/ou entre les repas.
    Optimum Nutrition Protein Whey - 320g
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    Parfum: Smoothie fraise, Milkshake chocolat

    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
    • Présentation: Poudre
  • Protéine en Poudre à Action Rapide pour la Construction Musculaire.
    Cellucor Whey Cor-Performance - 908g
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    Parfum: Fraise, Vanille, Chocolat

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
    • Présentation: Poudre
  • Peut se consommer avant ou après l'activité physique et/ou entre les repas.
    Optimum Nutrition Protein Whey - 1.7kg
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    Parfum: Milkshake chocolat, Smoothie fraise

    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
    • Présentation: Poudre

Guide d'achat du concentré de protéines sériques


Avantages principaux de l'ingestion de protéines

  • · Évite le catabolisme musculaire.
  • · Croissance de la masse musculaire.
  • · Augmentation du rendement sportif.

Quelle quantité de protéines est recommandée ?

La protéine est totalement sûre pour la plupart des personnes saines et adultes, tant qu'elles suivent toutes les indications de chaque produit quant aux quantités et au nombre de prises. En général, 55 grammes de protéines par jour est une quantité conseillée, mais l'ingestion de protéines est plus importante lorsqu'un exercice physique est réalisé et, selon l'activité effectuée et les objectifs, la quantité à prendre varie :

· Sportifs qui souhaitent perdre de la masse graisseuse et maintenir leur masse musculaire : Une prise quotidienne comprise entre 1,5 et 2,2 g/kg du poids corporel.

· Personnes actives qui souhaitent maigrir sans perdre de masse musculaire : Une prise quotidienne comprise entre 1 et 1,5 g/kg du poids corporel.

· Personnes sédentaire qui souhaitent changer leur corps : Une prise par jour de 0,8 g/kg du poids corporel.

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