Tapis de sol functionaltraining

Un tapis de sol est un accessoire de fitness qui peut transformer rapidement et facilement tout lieu en un espace adéquate pour effectuer des entraînements confortables et sûrs. Sa fonction principale étant de protéger le corps de l'impact causé par certains exercices, de la superficie du sol et des glissements ou dérapages pendant l'exercice. Les tapis de sol s'emploient principalement pour pratiquer le Yoga et les Pilâtes, mais ils peuvent également servir lors des étirements, exercices d'échauffements et d'exercices de relaxation.