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Bruce Lee Gilet lesté de 18 blocs souples et amovibles de 255 grammes environ. La souplesse des blocs permets une bonne ergonomie au niveau du port du gilet. Vous pouvez ainsi moduler la charge de travail en fonction du terrain et de vos objectifs d'entrainements. Convient pour un entraînement en salle de Fitness ou à l'extérieur. ( course à pieds , arts martiaux , sports collectifs...). Fermeture par velcor large et puissant pour un excellent maintien du gilet en mouvement. Usage régulier à Intensif. Poids du gilet seul : environ 400 grammes, Taille unique ajustable par velcro. Vestes lestées 13BLSFU006

Gilet Lesté 5kg Bruce Lee Signature

Nº 6 des ventes de Vestes lestées
89,95 €

Caractéristiques Gilet Lesté 5kg Bruce Lee Signature


· Gilet lesté de 18 blocs souples et amovibles de 255 grammes environ.

· La souplesse des blocs permets une bonne ergonomie au niveau du port du gilet.

· Vous pouvez ainsi moduler la charge de travail en fonction du terrain et de vos objectifs d'entrainements.

· Convient pour un entraînement en salle de Fitness ou à l'extérieur. ( course à pieds , arts martiaux , sports collectifs...).

· Fermeture par velcor large et puissant pour un excellent maintien du gilet en mouvement.

· Usage régulier à Intensif.

· Poids du gilet seul : environ 400 grammes,

· Taille unique ajustable par velcro.

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    La marque

    bruce lee

    Bruce Lee croyait que beaucoup d'experts en arts martiaux passaient beaucoup de temps à étudier les formes et techniques des arts martiaux mais ne prêtaient pas assez d'attention à leur forme physique. Pour cette raison, Bruce commença à combiner les trois aspect essentiels de sa routine d'entraînement pour atteindre ce qu'il appelle "Etat de total de Fitness" à savoir travailler simultanément la force musculaire, la résistance et la fléxibilité

    Bruce était convaincu qu'en adoptant les techniques correctes durant un programme d'entraîenemnt avec des poids, il pourrait développer sa musculature, sa force et sa vitesse d'une façon beaucoup plus efficace. Grâce son entraîenment il a obtenu un plus grande rapidité de reflex, une fléxibilité jusqu'à ce jour inconnu et une puissance explosive.

    Bruce est le pionnier dans le domaine de l'entraînement de force - résistance. Il comprit que le volume musculaire et la force ne sont pas nécessairement relative.Son entraînement de résistance était dirigé non seulement vers les muscles nais aussi vers les ligaments et les tendons, puisque tout ces éléments avaient autant d'importance dans la recherche de l'" Etat de total fitness". De cette façon, Bruce créa sa propre ligne d'appareil de fitness pour remplir ses propres besoins d'entraînement,jusqu'à ce qu'il rencontra le docteur Walter Marcyan.

    De cette union résulte les 2 collections que nous vous présentons: la Signature collection y la Dragon collection de Bruce Lee by Marcy.


    bruce lee by marcy

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